Donosti Berri - Azpiru

Aupa ekipo!

Gipuzkoako denboraldia amaitu ostean, bada garaia balorazio orokor bat egiteko. Orokorrean pozik egon behar degu emaitzekin, urte osoan zehar nahiko erregular mantendu da ekipoa. Beti egon baita lehengo 20etan norbait. Emaitza hobeak lortzeko aukera egon dela dudarik ez dago, baina nork esango zigun bigarren 2 postu, hirugarren 2 postu eta laugarren beste bi postu lortuko genituela?

 Gure aldetik Zorionak denoi. Hala ere aipatu hurrengo asteburuan Villaban karrera dagoela, denboraldia itxiko duena. Kotxea egongo da eta animatu nahi zaituztet etortzera, batez ere 2.urtekoak!

Aupa ekipo!

Bi aste barru Criteriuma dela eta inscipzioak egin behar ditut ya. Ekipoa honako hau izango da:

Ruben, Make, Arki, Unai, Martako el Faringe eta Hopkins.

Espero det geratzen zaizkizuen bi asteburu hauetan azkeneko kartutxoak erretzea, ekipoak duen potentziala erakutsi behar du. Ihesaldiko karrerak dira eta ea bi baino gehiago sartzeko gauza geran! animo denoi!!!

Ander

Aupa ekipo,

Oñatiko karreraren komentaketekin natorkizue gaurkoan, nahiz eta jada Astelehena izan batzuk oraindik zapore txarra baitegu Larunbatetik. Egia da, gauza positiboak ere egon zirela eta horiekin geratuko gera baina Criteriumera bidean hobetzen jarraitu behar degu denboraldi amaiera ondo amaitu behar degulako.

Unai (15): Denboraldi amaiera oso ona. Berriz ere ekipoko lehena karreran eta beste puntu bat poltsikoratuta. Karrera hasieran beti bezain lehiakor egon ziñen eta guk eskatzen degun jarrera erakusten dezun lehena zu zera beti. Pauso bat eman dezagun orain hobetzen jarraitzeko, erasoetan beti bilatu beste norbait, errazagoa da bik ihes egitea eta batez ere indar gutxiago gastatuko zenituzke. Karreran izan zenuen failo bat, karreran behin atzera etorri eta momentu horretan 15eko ihesaldi bat atera izana. Beasaingo karreran ihesaldia egitea oso ziurra da eta gainera karrera guztia ordeka izanik ihesaldia hartu arte gogor egin behar da. Zorionak eta 9.postu hori ea hobetzen degun merezi dezu eta!

Arki (18): Dudarik gabe ekipoko hoberena Oñatin. Kortea egin zenean aurrean sartu ziñen egin behar zen moduan eta aldapa gora ez ziñen horren gaizki moldatu. Pena izan zen bigarren ihesaldi hori ez zenuela harrapatu. Ekipoaren gomendioa, talde handi batek beste bat harrapatzen dunean, hurrena datorren ihesaldi saihakera ona ateratzen da gehienetan. Unairi esan bezela hasierako asmoa biak batera erasotzea zen, eta hori ez zen bete. Dudarik gabe oso maila ona denboraldi amaieran, aste honetan gogor entrenatu zeren Criteriumean top 15 egin beharra dago!

Ruja (24): Ekipoko erregularrena iñodik iñora. Lehenengo 30etan pasa dezu ia denboraldi osoa. Hala ere, eman dezuna baino askoz gehiago egin dezakezula pentsatu genuen urte hasieran, horregatik aste honetan nominatua zaude (jaja). Gasteizen ez galdu entrenamendurik zeren Criteriumera egoera on batean iritsi beharra dago, garrantzitsua zu ere lehenengo 20etan sartzea, beste edozein emaitza ez baita ona bezela kontsideratuko. Oñatin, ez zenuen gauza gehiegirik egin. Karrera osoa atzean eta justo pelotoia bitan zatitu zenean aurrera egin zenuen. Esprintean azkena, ikusten da bai beldur hori beti hor izango dezula. Ekipoko zuzendarien oharra, atzean joaten taldea ezer gutxi laguntzen dezu eta azkenean zure taldekideak ere pixkat nazkatuak geratzen dira. Borrokarako gosea izan behar da! Animo Ruja!!

Martako "Faringe" (26):  Denbora pasa ahala gora zoaz eta nahiz eta Criteriumerako egoera onenean ez egon, ziur nago ekipoari asko emango diozula. Aurreko karreran Make eta zuk ia ihesaldi ona hartu zenuten, horregatik nere gomendioa Beasainen berdina egitea da. Karrera aproposa da ihesaldirako horregatik biak elkartu zaitezte baina lehengoan baino pixkat gehiago itxoin. Oñatiko karrerako pega, kortea egon zenean atzean egotea berriz. Valverderen fallo bera egiten Martin? Ezin gera ezta segundo bat deskuidatu honelako karreretan! Pistarako entrenamendu onena Beasain ihesaldia hartzeko saihakeran dezun guztia ematea, baina buruarekin beti: Imanol Ugalde. (jajaja). Animo Martako!

Sebas (33): Denboraldia oso luze egin zaizu, Luisen palizek epe motzeko egutegietarako oso efektu ona izan dute baina ikusi dezu Iraila arte ez dezula ondo eutsi. Ziur nago hurrengo urtean aukera bikaina izango dezula aurtengo postu horiek errepikatzeko, baina ekipoaren gomendia da orain bi aste kolpe zorrik gabe egotea eta gero ere oso poliki hartzea aurredenboraldia. Hobetzeko bi gauza oso garrantzitsu zuretzat: 1) Karreran talde batetik bestera joateko egin zenuean ihesaldi hori ez da iñoiz egin behar. Adibide onena Valverde dezu Vueltan gertatu zitzaiona. Tiratu behar bada atzean, a tirar!   2) Karrera bat amaitzean BETI ekipoko kotxera etorri behar dezu, zuzendariek zeozer esan behar badute ere. Guk esan arte iñor ezin da etxera joan.

Jusi (47): Zurekin oso serio hitz egingo degu. Ez diozu ekipoari ezer aportatzen eta gainera karrerak amaitu bezain laister bazoaz, guri ezer esan gabe. Gainera entrenamendu oso gutxirekin zoaz karreretara eta gure agindua aurre denboraldia egiten hastea zen. Zure aitak zuk bizikletan jarraitzea nahi du etengabe, zuk ez dakit eta guk zuk gurekin jarraitzea dudatan jarria degu jada. Ikusiko degu hurrengo denboraldiak zer dakarkigun.

Aupa ekipo!

Bihar, Larunbata, karrera izango degu Oñatin. 76kilometro dauzka karrerak eta lehenengo mendi esanguratsua (ez puntuagarria) 36 kilometroan hasiko da. Guztira bi mendate dituelarik karrerak: Udana eta Deskarga alde errezetik. Ihelsadi bat aurrera ateratzeko karrera paregabea, beraz ez ahaztu Andoaingo eta Lan Mobel dagoen tokian 2 Azpiru egon behar dira!!!

8.30etan geratuko gera Astorian kotxean etorri nahi duen ororentzat. Hemen idaztea beharrezkoa da presentzia baieztatzeko.

Forza Azpiru!

Aupa ekipo!

Liernin ekipoa ondo ibili ostean, ea horrela jarraitzen degun denboraldia amaitu bitarte. Bihar goizean 11etan topoan entrenamendu lasai bat egingo degu aste erdian baikaude, gero ostegunean entrenamendu on bat egin nahi izanez gero hankak pixkat soltatzeko.

P.D.: www.flickr.com web orrialdean daude Lujanbiok Ibarran atera zituen argazki batzuk. ( Usuario:dbazpiru , Password: blogari )

Aupa ekipo!

Ohar bat bigarren urteko jubenilentzat. Bihar, hilak 8, bilera egongo da Donosti Berrin. Badirudienez, Iker edo Ketxus etorriko da zuekin hitz egitera hurrengo urteko denboraldiari begira. Bilera 7.30etan izango da.

Besterik gabe,

Ander

Aupa ekipo!

Ohartuko ziñatenez ez genuen ezer jarri Larratxoko karrerari buruz. Desastre bat izan zen, dudarik gabe, batez ere organizazio aldetik. Eskertzekoa da jende horrek egiten duen esfortzua, baina dudarik gabe askoz hobe litzateke karrera goizeko ordutegira pasako balute batez ere igande batean. Bueno dagoeneko iragana denez, begira dezagun aurrera!

Hurrengo asteburuan, Liernin karrera. 8.30etan egon beharra dago han, beraz 7.45tan kotxean etorriko den oro Astorian. Espero det astean zehar ondo entrenatu izana, azkeneko karrerak dira eta ezin da irudi txarra eman. Baliteke hau Markinaren azken karrera izatea, beraz garaipen bat ez legoke gaizki o ze?

Forza Azpiru!