Mezua: Asteburu oso ona!

2008-05-13

Permalink 23:03:53, Atalak: dbazpiru  

Asteburu oso ona!

Aupa ekipo!!

Zer moduz doaz ikasketak? Animo denoi eh! Azken txanpa da. Ez ahaztu, oso garrantzitsua dela azterketak nota onarekin gainditzea Unibertsitatera joan nahi dezuen guztiontzat. Baina bueno hemen gurera, bici bici y mas bici!!! Asteburuko laburpen bat egin beharko degu nahiz eta gehienek igandean bakarrik parte hartu.

Larunbatean hiru taldekide izan genituen hasieran. Batzuek erlojupekoa zelakoan beren buzoa ekarri zuten eta badirudienez Jusi oraindik irteera ramparen bila dabil zeren Igandean ez zen azaldu karreran. Aitzol handia emulatu nahiean ibiliko ote da? Behintzat honek karrerak amaitzen ditu, Jusik....

Asteburuan bakoitzaren gora beherak aipatuko ditugu jarraian, argi baitago poliki poliki askoz hobeto ari gerala ibiltzen bai indibidualki baita ekipo mailan ere. Honen argibide asteburu honetan taldeka eskuratu ditugun bi 4.postuak. Azken karrera bitartean, ziur gaude behin lehenak egitea ere lortuko degula. Zuen buruan sinestu, guk zuengan egiten degun bezala.

Make (13) eta (16)

Bi egunetan lehenego 20etan sartu zera. Lehenengoan puntuatu zenuen eta bigarrenean erakutsi zenuen gai izan ziñela aurreko egunekoa errekuperatu eta karrera aktibo bat egiteko. Seguran aurrean ibili ziñen momentu oro eta asteburu batetik bestera argi ikusten degu aurten aurrean ibiliko zerala, top 10 dezente egiten. Hala ere gogoratu releboak ematerakoan esan genizuna, ez da eskuzabala izan behar. Racanea, eta erreleboak eman nahi badituzu laburrak izan daitezela, oso laburrak!!!!!!

Ruja(23) eta (23)

Nahita edo zer? Bueno zuri gauza asko esan behar zaizkizu egia esan. Zalantzarik gabe, erregulartasun handia ari zera erakusten denboraldi osoan eta seguraski zure onena udan ikusiko degu, baina hala ere, bi gauza falta zaizkizu entrenamenduekin lortzen ez direnak. Batetik, zure gaitasunetan konfiantza eta bestetik pelotoian mugitzeko gaitasuna. Ezinezkoa da atzean joanda iñoiz ihesaldia harrapatzea. Saiha zaitezen nahi degu, baina egiten dezunean konfiantza osoz izan dadila eta a por todas!! Ondo ibiltzeko kondizioak daude, entrenamendu on batzuk egin eta gero azterketak pasatuta ikusiko dezu nola egongo zeran onenenkin.Animo!

Hodei (7)

Enizuke ezer esan beharko. Igandean irteeran esan zenuen oraindik puntu gabe ziñela eta justo egun horretan ekipoak orain arte lortu duen posturik onena eskuratu dezu. Hala ere, zeozer hobetzeko esan nahiko genizuke zeren hanka horietan postu on gehiago eta hobeak daude eta ziur. Zerainerako lehenengo igoera ostean, geldialdi bat egon zen eta orduan joan ziren bai Elortza eta baita Alain ere. Segurako repetxoan zu saihatu behar ziñen alde egiten, igoeran onena ziñela erakutsi baitzenuen. Hala ere, bigarrenean momentu onean eraso zenuen!! Orain ikasi, baina bukatzean eta kanpora jun bitartean, zure onena ikusteko irrikan gaude, ekipoak eskertuko du eta. Jarrera hori nahi degu!!!

Arki (19)

Zure bidea gorakorra da eta beti esaten dizut gauza asko egin ditzakegula. Hala ere, pauso handiak emateko dituzu Arki. Lehenengoa taldekoak laguntzea da, aurrean egon eta ihesaldi batetara edo bestera atera. Lehengoan arrazoia zenuen esaten eskapada ona eta gero eziñezkoa zela joatea, baina eskapada ona egin aurretik zer? Bi Andoaingo gure aurpegi aurrean ezin dira joan. Hala ere, 19.postua eta puntuetatik gertu. Jarrera agresibo batekin eta entrenamendu onekin seguro top10 bat egiten dezula. Oso ziur gaude, baina horretarako lan egin behar da. Animo Arki, zure aukeretan sinestu behar dezu!!!

Unai (26)

Zuk oraindik askoz gehiago hobetu behar dezu, Unai eskalatzaile bat atera behar degu sin duda. Neretzako denboraldiko sopresa handiena, esfortzuan eskuzabal, ekipoan laguntzeko beti prest eta hortaz gainera postu oso onak lortzen lehenengo urtekoa izateko. Unai, hau hobetu behar degu!!! Oso erraza da esatea: "Ez, nik ezin det horiek bezala igo", baina saihatu gabe ezin degu jakin. Entrenamenduak gogortu ditzakegunean portuen lagun egingo zaitugu eta ea ondorio onak ekartzen dizkigun. Horretaz gain, ihesaldi ehiztari on bilakatu behar degu. Badirudi asko ari garela exigitzen, baina zure onerako da orain arte egindakoarekin pozik baikaude. Animo Unai!!!

Jusi (28)

Lehenengo karrera amaitu dezula, eta ez da batere postu txarra egia esan. Baina bueno, hobetu beharreko gauzak milaka kontatzen dira. Lehenengoa zure jarrera, Martini brometan esan diodana telefono bitartez zuri serio esaten dizut: Aitzolen bidea aski ezaguna dezu.

Coming up: Make show!

Asko ikasi egun hauetan eta karrera egunak iristear daudela asteburuko zuen plana jakitea gustatuko litzaiguke. Gure gomendioa, karrera bat korritzea gehienez.  Urretxu larunbatean eta Mutriku igandean. Urretxu karrera erraza da, bukaeran Eizaga igotzen da baina ez da karrera oso gogorra. Ihesaldi batentzako modukoa (Unai, Martin, Itur eta Arki). Igandekoa berriz, Kalbariotik bi pasada ditu beraz eskalatzaileek aukera gehiago dituzue (Hodei, Ruja eta Make). Zuek dezu azkeneko hitza, hala ere ostirala baino lehen esan zer egin nahi dezuen.

Donosti Berriko kanterako korredore onenetakoari hemendik ere Zorionik beroena!

 Antonio power

Forza Azpiru!!!

Erantzunak:

Bidaltzailea: Hodei [Bisitaria]
Apa ekipo!!! Bihar norbait animatzen da a hacer un entrenamiento mediodiario 12,45 aldera azterketen ondoren despejatzeko¿ Ni anoetatik pasako naiz bihar eta etzi ordu hortan a ver norbait animatzen dan. Ale aio empollon@s.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-14 @ 21:48
Bidaltzailea: arki [Bisitaria]
Bamos todos a urretxu mañana??
Permalink-a mezu RSS 2008-05-16 @ 22:05
Bidaltzailea: Ioritz [Bisitaria]
Onbre,ba al dabil berriz ere bloga? Biharko lasterketara eta/edo igandekora zeintzuk zatozten abixatu ahal bezain laster. E-mail bat bidali dizuet denei, hemendik edo e-postatik erantzun eta esan taldeko kotxean zatozten edo ez.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-16 @ 22:07
Bidaltzailea: arkaitz [Bisitaria]
ni urretxura ta mutrikura jungo naiz...besteak azterketekin ez dakit...
ta kotxean juteko astorian, ordua?

P.D: Vaya blog de palo! he mandau este mensaje lo menos 5 veces.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-16 @ 22:23
Bidaltzailea: Ioritz [Bisitaria]
Bai bai, egia esateko ez dakit zer demontre dabilen blog hau baina azken aldian dexente failatzen ari da.

Bihar lasterketa 16:00etan Urretxun izango da, beraz, han 15:00-etan geratuko gera, eta taldeko kotxean zatoztenak Astorian 14:15-etan geratuko gera. Taldeko kotxean ez zatoztenek ere abixatu lasterketara bazatozte, sin falta!
Permalink-a mezu RSS 2008-05-16 @ 22:51
Bidaltzailea: iturbide [Bisitaria]
ni ere banijoa, baina gurasoak ermngo naute. bnga agur.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 00:27
Bidaltzailea: Unai [Bisitaria]
Ni bietara joango naiz. Bietara aitak eramango nau. Agian gaur berandu iritsiko naiz EGAko ahozko froga daukat. 11.15etan egon behar naiz baina ez dakit zenbat iraungo duen ezta zenbagarrena naizen. Nik uste 15etarako iritsiko naizela Urretxura baina badaezpada.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 10:28
Bidaltzailea: Ioritz [Bisitaria]
Bueno ba, oraingoz Arkaitz dator taldeko kotxean orduan ez?
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 11:03
Bidaltzailea: Hodei [Bisitaria]
Ni Mutrikura noa, ekipoko kotxean ahal bada.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 11:05
Bidaltzailea: Ioritz [Bisitaria]
Bale ba, plaza bat iganderako Hodeirentzat, jeje.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 11:17
Bidaltzailea: Arechalde [Bisitaria]
asteburu hontan ez batera eta ez bestera, ikasketak direla eta. momentuz bi 10 trimestrean :P beno ba, zorte on ekipo.azpiru power!!!!!
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 12:12
Bidaltzailea: ruben [Bisitaria]
ni urretxura ez naiz jungo. astelehenean historia ta mate daukat. igandean igual jungo naiz mutrikura baina ez dakit oraindikan zer egingo deten
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 13:06
Bidaltzailea: Ioritz [Bisitaria]
Biharko lasterketara joateko taldeko kotxean Hodei, Arkaitz eta Xabi datoz. Aparte, Unai ere badator. Besteren batek etorri behar badu abixatu.

Bihar taldeko kotxean etortzeko 8:15-etan Astorian geratu gara. Mutrikun 9:15-etan geratuko gera, lasterketa 10:15-etan hasten da-eta.

Aioooo,
Ioritz.
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 21:49
Bidaltzailea: ruben [Bisitaria]
bihar banoa mutrikura
Permalink-a mezu RSS 2008-05-17 @ 22:18

Erantzun:

Zure eposta ez da orrialdean erakutsiko.
Zure URL-a erakutsiko da.
Onartutako XHTML etiketak: <p, ul, ol, li, dl, dt, dd, address, blockquote, ins, del, span, bdo, br, em, strong, dfn, code, samp, kdb, var, cite, abbr, acronym, q, sub, sup, tt, i, b, big, small, img>


authimage

Aukerak:
 
(Lerro saltoak <br /> bihurtzen dira)
(Izena, eposta & url-arentzako cookiak finkatu)
----------

Donosti Berri - Azpiru

Blog honetan Donosti Berri - Azpiru Txirrindulari Taldeko jubenilen kontuak hizpide izango ditugu. Gure artean komunikatzeko eta beste edonork parte hartu nahi badu bere iritzia emateko balioko digu.

Taldeko argazkia


Get Your Led

Bilaketa

Atalak

Blog hau sindikatu

Zer da hau?

Elurnet Informatika Zebitzuek eskaintzen duten zerbitzua
Ikastaroak, garapena, zerbitzu informatikoak, blogak

free 
website stats program

powered by
b2evolution